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INSTITUTO DE PSICOTERAPIAS AVANZADAS

Sesiones online por videollamada

Psicólogo online para españoles en el extranjero

Terapia en español por videollamada, con psicólogos de Madrid, vivas en Londres, París, Berlín o Nueva York

Psicólogos online para españoles en el extranjero · IPSIA

Terapia en tu idioma, estés donde estés

Irse a vivir a otro país no es solo cambiar de dirección. Cambia casi todo a la vez: el idioma en el que piensas y el que hablas, el trabajo, los horarios, las personas con las que compartes el día y hasta las pequeñas costumbres que sostenían tu vida sin que te dieras cuenta. Es lógico que algo se resienta.

Muchas de las cosas que se sienten al vivir fuera (la tristeza de los domingos, la inquietud, la sensación de no encajar, las ganas de volver o el miedo a hacerlo) no son un fallo tuyo. Son la forma comprensible en que una persona responde cuando su mundo ha cambiado de golpe. En terapia no las tratamos como una etiqueta: miramos qué ha cambiado en tu vida, qué haces con ello y qué podrías hacer distinto para volver a sentirte en tu sitio.

Y eso se habla mejor en tu idioma, con alguien que conoce de dónde vienes. Llámanos o escríbenos por WhatsApp al +34 605 818 578, cuéntanos qué te ocurre y la secretaria te da cita con un psicólogo experto en tu problema.

  • Vivir fuera también pesa. ¿Te pasa algo de esto?

  • Tienes una vida llena de cosas por hacer, pero vacía de personas cercanas.
  • Desde que te mudaste estás más inquieto: duermes peor, le das más vueltas a todo.
  • Te pierdes cumpleaños, nacimientos y despedidas, y cada vez cuesta más.
  • Has perdido a alguien en España y lo has vivido a distancia, casi en suspenso.
  • Tu pareja es de otra cultura, o vivís cada uno en un país.
  • No sabes si quedarte o volver. O has vuelto, y ya no te sientes de aquí.
Centro sanitario autorizado por la Comunidad de MadridEFPAColegio Oficial de la PsicologíaFEAPWIS

Lo que más nos consultan los españoles que viven fuera

  • Choque cultural: cuando lo que antes funcionaba aquí no funciona y cuesta entender las reglas no escritas.
  • Soledad: conocidos hay muchos; alguien a quien llamar un martes por la noche, pocos.
  • Ansiedad y estrés por el trabajo, el idioma, los trámites o la incertidumbre de no saber cuánto te quedarás.
  • Tristeza y desánimo que aparecen meses después de llegar, cuando pasa la novedad (más sobre la depresión).
  • Duelo migratorio por lo que se deja atrás y duelos a distancia por familiares en España.
  • Pareja: de otra cultura, a distancia, o una pareja que se mudó junta y ya no se reconoce.
  • Crianza fuera: el idioma de los hijos, su identidad y la falta de abuelos cerca.
  • Quedarse o volver, y el choque cultural inverso de regresar a una España que también ha cambiado.

Por qué con un psicólogo español

Una terapia es, ante todo, una conversación. Y en una conversación importan los matices: el doble sentido, la ironía, la palabra exacta para lo que sientes. Hablar en tu lengua materna te ahorra traducir por dentro y te deja llegar más lejos.

Además, tu psicólogo conoce el contexto del que vienes: cómo son muchas familias españolas, qué se espera de un hijo que se va, qué significa perderse la Navidad. No tienes que explicarlo todo desde cero. Y si lo necesitas, también tenemos psiquiatras online en el equipo.

Diferencia horaria y pago

  • Reino Unido, Irlanda y Portugal: una hora menos que en la España peninsular.
  • Francia, Alemania, Bélgica, Países Bajos, Suiza o Italia: la misma hora.
  • Costa este de EE. UU.: normalmente seis horas menos; buscamos un hueco que te encaje.
  • Pago online con tarjeta y factura de cada sesión.

Te atendemos desde cualquier ciudad

  • Londres
  • Dublín
  • París
  • Bruselas
  • Ámsterdam
  • Berlín
  • Múnich
  • Zúrich
  • Ginebra
  • Luxemburgo
  • Lisboa
  • Milán
  • Copenhague
  • Estocolmo
  • Nueva York
  • Miami
  • Ciudad de México
  • Dubái

Y desde cualquier otro país donde vivas: solo necesitas conexión a internet y un sitio tranquilo.

Cómo empezar

  1. ContactoLlámanos o escríbenos por WhatsApp al +34 605 818 578 y cuéntanos qué te ocurre.
  2. Cita con el psicólogo adecuadoLa secretaria te da cita con un psicólogo experto en tu problema, en un horario que encaje con tu zona horaria.
  3. Primera sesiónEntendemos qué te pasa, en qué momento de tu vida, y qué quieres conseguir.
  4. SeguimientoSesiones semanales o quincenales con objetivos claros. Si no te gusta tu psicólogo, te lo cambiamos sin coste.

Qué dice la investigación

Un metaanálisis de 76 estudios encontró que la terapia hecha en la lengua materna del paciente era, de media, el doble de eficaz que la hecha en otro idioma.Griner y Smith (2006). Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 43(4).

Qué puedes esperar

Sesiones de 55–60 minutos por videollamada segura. No buscamos que te adaptes a cualquier precio ni que vuelvas: buscamos que decidas y vivas con más claridad, estés donde estés. Si te mudas de país, sigues con el mismo psicólogo; si vuelves a España, puedes continuar online o en consulta en Madrid.

Por qué funciona la terapia online

La misma eficacia que en consulta, sin moverte de casa

Los estudios que comparan la terapia por videollamada con la presencial encuentran resultados equivalentes en la mayoría de problemas: ansiedad, depresión, estrés postraumático o insomnio. Lo que marca la diferencia es el psicólogo y el método, no la pantalla.

Batastini et al. (2021), Clinical Psychology Review · Carlbring et al. (2018), Cognitive Behaviour Therapy.

70 €por sesión, igual que en consulta
55–60minutos por sesión
100 %en español, desde cualquier país
01

Desde casa o donde estés

Solo necesitas un móvil, tablet u ordenador con cámara y un sitio tranquilo. Sin desplazamientos ni salas de espera.

02

Plataforma segura

Videollamada cifrada y confidencial. Te enviamos el enlace antes de cada sesión, sin instalar nada complicado.

03

Horarios amplios

Mañana, tarde y algunos horarios de primera hora o última hora, también si vives fuera de España en otra zona horaria.

04

El mismo equipo de Madrid

Te atienden los mismos psicólogos de nuestro centro sanitario de Gran Vía 59, con la misma metodología.

Precios

Tarifas de la terapia online

Mismas tarifas que en nuestro centro de Madrid. Sin matrículas ni permanencia: pagas cada sesión y decides el ritmo con tu psicólogo.

Terapia individual

70 € / sesión

Adultos. Sesión de 55–60 minutos por videollamada.

Pedir cita

Terapia de pareja

70 € / sesión

Los dos miembros de la pareja, juntos o cada uno desde su casa.

Pedir cita

Infantil y adolescentes

70 € / sesión

Sesiones con el menor y orientación a la familia.

Pedir cita

Psiquiatra online

100 € / sesión

Primera consulta de 45 min. Revisiones de 30 min: 70 €.

Pedir cita
Pago seguro con tarjeta o transferenciaFactura de cada sesiónCambios de cita con 24 h de antelación
Sesión de psicología online con IPSIA

Quiénes te atienden

Un centro real de Madrid, no una plataforma

IPSIA Psicología es un centro sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid, con consulta en Gran Vía 59 y en Eduardo Dato. Llevamos 15 años en Madrid y hemos atendido a más de 6.000 personas.

Somos más de 20 psicólogos y psiquiatras muy bien seleccionados, colegiados en España. En la terapia online te atiende el mismo equipo, con la misma forma de trabajar: evaluación al inicio, objetivos claros y revisión del progreso. Puedes leer lo que opinan nuestros pacientes en nuestras reseñas de Google.

Hemos aparecido en

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Conocer al equipo

Preguntas frecuentes

Dudas de los españoles que viven fuera

¿No encuentras tu pregunta? Llámanos al 605 818 578 o escríbenos por WhatsApp.

Persona en una sesión de terapia online
¿Puedo hacer terapia con un psicólogo de España si vivo en otro país?

Sí. Atendemos por videollamada a españoles que viven en cualquier país, en español y con psicólogos colegiados en España.

¿A qué hora son las sesiones si vivo en otra zona horaria?

Buscamos contigo un horario que te encaje. En casi toda Europa es la misma hora que en España o una hora menos; para América buscamos huecos de mañana o de última hora en España.

¿Cuánto cuesta y cómo se paga desde el extranjero?

La sesión cuesta 70 €, igual que en nuestro centro de Madrid. Se paga online con tarjeta y recibes factura de cada sesión.

¿Me lo cubre el seguro médico del país donde vivo?

Depende de tu seguro. Te damos factura de cada sesión para que puedas solicitar el reembolso; consulta con tu aseguradora si cubre la psicología online con profesionales de España.

¿Es normal sentirse mal viviendo fuera aunque haya sido una decisión propia?

Sí. Haber elegido irte no impide echar de menos lo que dejaste ni que te cueste adaptarte. Pedir ayuda no significa que te equivocaras al irte.

¿Y si necesito medicación?

Tenemos psiquiatras online que pueden valorarte. La validez de una receta española fuera de España depende de cada país, así que lo vemos contigo en cada caso.

¿Es igual de eficaz la terapia online que la presencial?

Para la mayoría de problemas, sí. Los estudios que comparan ambas modalidades encuentran resultados equivalentes en ansiedad, depresión o estrés postraumático (Batastini et al., 2021).

¿Qué hago si estoy en una crisis?

La terapia online no es un servicio de urgencias. Si estás en peligro, llama al número de emergencias del país donde vives (el 112 funciona en toda la Unión Europea). En España, la Línea 024 atiende la conducta suicida las 24 horas.

Pide tu primera sesión

Empieza tu terapia en español esta semana

Déjanos tus datos y te llamamos para buscar un horario que encaje con tu zona horaria. Si lo prefieres, escríbenos por WhatsApp al +34 605 818 578.

  • Psicólogos españoles colegiados, en tu idioma.
  • Horarios adaptados a tu zona horaria.
  • 70 € por sesión, sin permanencia.
  • Si no te gusta tu psicólogo, te lo cambiamos sin coste.

Teléfono y WhatsApp: 605 818 578 · [email protected]


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