Escala de Depresión Postparto de Edimburgo- Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS)

Autores: Cox, Holden & Sagovsky (1987) Publicación original: British Journal of Psychiatry, 150, 782–786. Población: Mujeres durante el embarazo y hasta 12 meses tras el parto. Duración: 3–5 minutos. ¿Qué mide este test? La EPDS es una herramienta breve y validada para detectar síntomas depresivos en el postparto, incluyendo:
  • Tristeza y pérdida de placer.
  • Ansiedad y culpa.
  • Fatiga y dificultad para concentrarse.
  • Pensamientos autocríticos o desesperanza.
No es un diagnóstico médico, sino un cribado de riesgo que orienta la necesidad de evaluación profesional. Instrucciones Por favor, contesta basándote en cómo te has sentido durante los últimos 7 días, no solo hoy. Selecciona la opción que mejor refleje tu estado. Escala de respuesta (horizontal): Cada ítem tiene 4 opciones ordenadas de menor a mayor malestar (0 – 3 puntos).
1. 
He sido capaz de reírme y ver el lado divertido de las cosas

2. 
He disfrutado de las cosas como antes

3. 
Me he sentido culpable sin una razón clara

4. 
Me he sentido ansiosa o preocupada sin motivo

5. 
He sentido miedo o pánico sin razón

6. 
Las cosas me han abrumado hasta el punto de no poder afrontarlas

7. 
Me he sentido tan infeliz que he tenido dificultades para dormir

8. 
Me he sentido triste o desgraciada

9. 
He llorado sin una razón clara

10. 
He pensado en hacerme daño

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