La ansiedad es una de las emociones humanas más comunes y extendidas. Todos, en algún momento de la vida, sentimos inquietud, preocupación o nerviosismo ante situaciones desafiantes o desconocidas. Pero cuando estos sentimientos son persistentes, excesivos y comienzan a afectar mucho la vida cotidiana, hablamos de…

La adolescencia es un periodo clave en el desarrollo humano que abarca aproximadamente entre los 12 y 18 años. Durante este tiempo, los jóvenes atraviesan una serie de cambios físicos, emocionales, cognitivos y sociales. Aunque la adolescencia…

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) está asociado con la infancia, pero se ha demostrado que también puede afectar a los adultos, con síntomas que persisten o…

El mareo es una sensación de inestabilidad o desequilibrio que puede ser físico o mental, y una de las causas más comunes por las que las personas sienten mareos es la ansiedad. La ansiedad…